Слатки снови: Зашто је спавање са псом добра ствар

Пси често не желе да се одвајају од својих власника, чак ни док спавају. Али многи не цене ову посвећеност и препуштају свог љубимца кревету. Саставили смо пет разлога који ће вас навести да размислите о спавању са својим љубимцем.

Осећаш се безбедно

Пси имају оштар слух и оштар њух. Одлични су чувари. Њихова способност да открију странце током дана остаје нетакнута ноћу када пас спава. Многи људи набављају пса ради сопствене безбедности. Док спавају, људи су најрањивији и најбеспомоћнији. Пас који спава поред особе ублажава анксиозност и напетост, па спавање са псом помаже његовом власнику да се опусти и чврсто спава, осећајући се безбедно. Ови процеси се одвијају подсвесно: ваш заштитник спава поред вас, упозоравајући вас на опасност.

Опуштање и олакшање несанице

Ритмично дисање пса који спава помаже његовом власнику да брже заспи. Ако патите од несанице, покушајте да спавате са својим псом. Имати пса поред себе ублажава стрес и подстиче опуштање. Сви ови фактори вам помажу да брже заспите и побољшате квалитет сна.

Добро расположење након буђења

Након што се пробудите, помазите свог пса и ваше тело ће почети да производи хормоне среће. Серотонин и окситоцин ће вам подићи расположење, а енергија вашег пса ће вас још више напунити.

Топло

Телесна температура пса је неколико степени виша од људске. Зими, пас у кревету пружа додатни извор топлине. Тако је лепо мазити великог, чупавог пса и доживети дозу опуштања и удобности. Пси се осећају пријатно у загрљајима свог власника и уживају у топлини. Лети, по врућем времену, хот-дог може бити помало досадан. Тада ће неко морати да спава на тепиху поред кревета.

Снижава крвни притисак

Ако имате висок крвни притисак, проводите више времена са својим псом. Бројне студије су показале да кућни љубимци, посебно пси, помажу у снижавању крвног притиска. Пола сата интеракције са псом смањује висок крвни притисак за 8-10%. Интеракција са псима, спавање са њима, може нормализовати ваш крвни притисак.

Ако желите добар ноћни сан, спавајте са својим псом. Пре него што пустите љубимца у кревет, уверите се да је чист и да немате директне контраиндикације, као што су алергије на псећу длаку или астма.